Firma un “patto del benessere” con te stessa

Firma un “patto del benessere” con te stessa Hai fatto la lista dei buoni propositi e pensi di essere pronta a cambiare la tua vita?   Molti di noi, durante le festività e soprattutto all’inizio del nuovo anno, esprimono gli stessi desideri di perdere peso e adottare uno stile di vita più sano.   Ma […]